Как устранить отек век?

Чем старше становлюсь, тем чаще утром меня не радует отражение в зеркале. На лице сразу же видны все погрешности в диете, плохой сон или выпитый на ночь стакан чая. Все это приводит к отечности век, которые и без того с возрастом становятся более уязвимыми, так как мембрана, которая отделяет подкожную клетчатку от кожи век, со временем истончается. И подкожная жировая клетчатка, которая и задерживает воду, оказывается непосредственно под тонкой кожей век, растягивая ее и создавая отеки.  Зная, что вечером «нагрешили» надо подготовиться заранее к утреннему устранению отеков. Быстро устранить отек век можно несколькими способами.

Приобрести специальную гелевую маску для глаз. На ночь ее нужно поместить в холодильник, а утром положить на глаза на 15-20 минут.

Можно обойтись и более простым способом и утром на 15-20 минут положить на глаза пакетики заваренного и охлажденного зеленого или черного чая,  или пакетики заваренной и охлажденной ромашки. Заварить чай или траву лучше вечером и на ночь положить пакетики в холодильник.

Но эти два способа хороши, если у вас есть эти 20 минут. А если их нет, то лучше всего подойдет протирание кубиками льда. Естественно, приготовить их нужно заранее. Лед можно заморозить как из чистой воды, так и из отвара ромашки. Или заморозить лед с добавлением мелко порубленной петрушки. Холод прекрасно снимает отечность век и тонизирует кожу. Льдом можно протереть все лицо, и оно приобретет более свежий вид.

При сильном отеке век можно применить мочегонное средство, но это в случае, если вам не надо выходить из дома или у вас будет возможность находиться в непосредственной близости от туалета. Да и применять его без назначения врача, можно в крайних случаях. Злоупотреблять этим средством не следует.

Чтобы веки не отекали следуйте простым рекомендациям.

Постарайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к отеку век.

Кроме того, спите в прохладном, хорошо проветренном помещении.

Не спите на животе, чтобы избежать «помятости» лица.

Убедитесь, что у вас нет аллергии на косметику, которой пользуетесь.

Для кожи век используйте крем, специально предназначенный для кожи вокруг глаз.

В течение дня пейте больше чистой питьевой воды, уменьшая ее количество к вечеру.

Уменьшите потребление соленого и жирного, особенно на ночь.

А если отеки век стали слишком частыми и без видимых причин, проверьте сердечно-сосудистую и эндокринную системы, а также почки и желудочно-кишечный тракт. Причина отека век может крыться в заболевании внутренних органов.

© 2009 – 2010, Успеть всё. Все права защищены. Копирование любых материалов допускается с активной индексируемой ссылкой

Tags: