Стресс и кожа

Когда у нас возникают проблемы с кожей – сухость, шелушение, покраснения, зуд, акне или герпес, то в первую очередь мы начинаем искать причину в косметике и уходе за кожей, затем идет питание и различные заболевания. Это все действительно верно, но есть и еще один фактор, который мы часто забываем, хотя он очень распространен в наше время.
Замечали, что с кожей обязательно что-то случается в самый неподходящий момент – перед свиданием или защитой диплома, публичным выступлением или другим важным событием? Это влияние стресса. Когда возрастает психологическая нагрузка, организм начинает вырабатывать большое количество стрессовых гормонов. В результате их воздействия не только учащается пульс, подскакивает давление, учащается дыхание, но и портится кожа.
Если для решения проблем с кожей мы идем …

Далее » 0 коммент. »

Шашлык из курицы в духовке

Зима! «Мороз и солнце»! Вокруг – белая чистота снегов и ясно-синее небо, время для ёлок, лыж и коньков! Но иногда даже в эту красивую идиллию встревает ностальгия по лету… Для кого как – кто-то хочет тепла и пляжа, кто-то – буйства зелени, а кто-то мечтает о выезде на природу. Собственно говоря, съездить за город можно и зимой, но уж очень эта процедура хлопотная! А с чем ассоциируется загородный вояж? Не ошибусь, если скажу что с шашлыками – это, практически в каждой поездке «наше всё».
Но что мешает сотворить кусочек летнего счастья зимой? Да ещё – не выходя из дому? Ну да, будет не совсем то, но будет же!
Стало быть – готовим шашлык!
Можно сделать и из свинины, …

Далее » 9 коммент. »

Кожа зимой

Зимой кожа особенно нуждается в питании и увлажнении. В холодное время года наша кожа постоянно подвергается различным стрессовым воздействиям – это и смена температур, и умывание жесткой хлорированной водой, и включенное в помещениях центральное отопление, и обогреватели. Все это по отдельности, а тем более вместе, пересушивает кожу.

Если ваша кожа стала шелушиться и появились покраснения, рекомендуется смягчить воду, которой мы умываемся. Сделать это можно несколькими способами: кипячением, добавлением в нее немного соды или яблочного уксуса. Также воду можно смягчить, добавив в нее немного молока.

Умываться желательно часа за два до сна, а после умывания водой, наносить на кожу лица и рук увлажняющий или питательный крем. Если кожа лица очень чувствительная, то вместо умывания рекомендуется очищать кожу успокаивающим …

Далее » 7 коммент. »

Блюда из рыбы – два в одном

Чем хороши натуральные продукты? Многим – думаю, что это очевидно, и в том числе тем, что дают свободу в кулинарном творчестве. В том числе возможностью приготовить – с минимальными изменениями рецепта – одновременно пару блюд. Например – горячее и закуску. Что мясо, что птица – и в холодном виде, и в горячем пойдёт на «ура». Но я хочу поделиться рецептом блюда из рыбы. Про способ его трансформации (из горячего в закуску), скажу в конце, а пока – о деталях. В смысле – что потребуется.
Во-первых, разумеется, рыба. В моём варианте это была горбуша. Поскольку результат рассчитан, в том числе и на детей, то придётся немножко повозиться. Сначала удаляются голова и хвост, снимается шкура.

После чего тушка делится …

Далее » 0 коммент. »

Модные украшения 2010

В 2010 году женщинам надо выбирать украшения, которые будут не только привлекать внимание, но и удивлять, переставая быть простым дополнением и выходя на первый план в создании образа. В наступающем году платье должно подбираться под украшение, а не наоборот.

Поэтому всем модницам надо убирать в дальний угол свои скромные маленькие цепочки, кулоны и бусы, в ближайшие месяцы вам это точно не пригодится.

Модные тенденции в украшениях 2010 года

Все женские украшения будут отличаться огромными размерами и разнообразным дизайном, сплетением материалов и стилей, непредсказуемостью форм и очертаний. В 2010 году украшения станут главным вооружением каждой женщины – на пальцы можно нанизывать большие перстни, в уши вставлять огромные кольца, кресты, а шею украшать ожерельями и колье.

В этом году в украшениях …

Далее » 1 коммент. »

Идея бизнеса – детская барахолка

Сегодня интернет – это наше всё. Мы используем его возможности везде – в бизнесе и общении он даёт практически моментальную связь с нужным человеком, во время отдыха можем смотреть он-лайн концерты и фильмы, или скачивать полюбившиеся нам композиции, фанаты компьютерных игр вообще отдельная песня – мало того, что они просто заходят поиграть с живыми партнёрами, так ещё и создают виртуальные миры, переселяясь туда чуть ли не на постоянно, в суровой прозе быта через всемирную паутину можно оплачивать счета и делать практически любые покупки.

Кстати, про покупки. В эпоху интернет-магазинов стало гораздо проще тем же автомобилистам, они, вместо расклейки объявлений по заборам и столбам, не выходя из дома, могут поинтересоваться покупкой нового или продажей своего старого авто, …

Далее » 0 коммент. »

С чего начнется семейный альбом

Свадьба… Как много в этом звуке – и неизменный «Мендельсон», и звон бокалов с шампанским, а потом и без него, разбиваемых по традиции молодыми, и гомон гостей, и музыка ресторана… А почему, собственно – только в «звуке»? Свадьба – это же ещё и зрелищное действо, красивое и достаточно эксклюзивное. Да, возможно есть некоторые общие сценарии проведения подобной церемонии, но их реализация всегда будет индивидуальна, потому что сколько людей – столько и различных пристрастий и вкусов. Кому-то нравится классическая, размеренно-торжественная, кому-то – ролевая (скажем, оформленная под 19-й век, с пышными женскими нарядами в стиле фрейлин и «особ, приближённых к императору»), кому-то скромная, с домашними посиделками после регистрации, а кому-то – экстремальная, взять тех же байкеров с …

Далее » 0 коммент. »

Стрижка? Стрижка горячими ножницами!

Перед новым годом хочется измениться, так, чтобы следующий год был лучше и интереснее. Начинать, как всегда, лучше с себя, с того, что доступно, то есть с собственной внешности. И в первую очередь для женщины важно иметь на голове не подобие вороньего гнезда, а что-то более приличное.

Я от природы не обладаю роскошной шевелюрой, плюс ко всему внешние факторы, такие как плохая экология, мои собственные эксперименты – окраска и химическая завивка в купе с беременностью и родами, сделали свое дело. Теперь волосы выглядят весьма печально. Естественно, я решила, что мне обязательно надо привести волосы в порядок. Процесс это трудоемкий и длительный, включающий не только работу с волосами, но и восстановление минерального баланса организма. Но ведь результат хочется …

Далее » 0 коммент. »

Новогодняя открытка своими руками

Открытки, изготовленные своими руками, становятся все популярнее. Они прекрасно дополнят подарок или сыграют роль самостоятельного подарка. Ведь в нее вы вкладываете не только свое умение, но и душу.
Давайте попробуем сделать новогоднюю открытку своими руками. А почему бы не отойти от традиций и не сделать новогоднюю открытку в розовом цвете? Ага, для блондинки! Ведь у каждой наверняка есть хотя бы одна знакомая блондинка, так что кому ее подарить найдется. Поэтому, специально для женского журнала “Успеть всё” предлагаю мастер-класс по созданию новогодней открытки своими руками.
Для новогодней открытки своими руками нам понадобится:
Лист поделочного картона розового цвета
Кусочек картона для елочки
Столько же розовой бумаги
Белый гипюр или кружево, размером чуть больше предполагаемой елочки
Около метра розовой атласной ленты шириной 6 мм
40 см …

Далее » 0 коммент. »

Коррекция зрения – что выбрать?

В наше время, когда человечество непрерывно развивает и совершенствует технологии, очень ярко проявляется «обратная сторона медали» – а именно влияние этих самых технологий на своего создателя. То есть – на человека. Перечислять всё то, с чем мы сталкиваемся, привыкая к комфорту и пользуясь вещами, этот комфорт создающими, можно очень долго, остановимся на одной из главных проблем современности – проблеме зрения. Точнее – его ухудшения. Ну а если ещё точнее – адаптации его к нашим технологиям. Чтобы было понятнее, приведу наглядный пример. Скажем, езда на автомобиле, разумеется, весьма отличается от гарцевания на лошади, но для глаза, по большому счёту, особых проблем нет – смотреть из седла, сжимая лук, в поисках добычи и высматривать, сидя за баранкой, …

Далее » 0 коммент. »
 Page 3 of 12 « 1  2  3  4  5 » ...  Last »